Wissenswertes zu Beweglichkeit im Schultergürtel

Was steckt häufig dahinter?

Die Schulter ist sehr beweglich und wird im Alltag fast ununterbrochen genutzt. Monotone Belastung und lange Schreibtischarbeit lassen den Bereich oft fest wirken.

Warum spielt der Alltag eine Rolle?

• Einseitige Belastung, etwa lange Maus- und Bildschirmarbeit
• Eine nach vorne gezogene Haltung im Sitzen
• Viel Training ohne ausreichende Erholungsphasen

Wann kann das sinnvoll sein?

• Wenn Sie etwas für ein leichtes Bewegungsgefühl im Schultergürtel tun möchten
• Wenn Sie eine wohltuende Ergänzung zu Bewegung und Alltag suchen
• Wenn Sie sich insgesamt wieder freier bewegen möchten

Unser Ansatz

Die klassische Wellnessmassage bezieht Schultergürtel, Nacken und das umliegende Gewebe achtsam mit ein. Im Mittelpunkt stehen Lockerung, Wärme und ein harmonischeres Körpergefühl.

Die Inhalte dienen der Orientierung. Die Anwendungen sind Wellnessmassagen und dienen der Entspannung, Regeneration und Förderung des allgemeinen Wohlbefindens. Sie ersetzen keine medizinische, heilpraktische, physiotherapeutische oder psychotherapeutische Behandlung.